TAG 肩こり

自分で体の不調を取りたい・・・でもどうすれば・・・

こんにちは。体の不調や違和感はたくさんありますし時と場合によっても変わってきます。今回は自分自身でできる改善方法のロジックについて。 「自分自身ですぐさま処置をできたらよっぽど楽か・・・」「でも周りの人は大丈夫そうだし、…

整体は○○に効果的?

町やネットで見かける【整体院】とは。整体とは主に体を整えることなのですが、果たしてどのようなメリットがあるのでしょうか。 単刀直入に言いますと、体のバランスをみていき硬くなっているところを柔らかくし、使いやすい状態に施術…