アマゾンは非常に便利ですね！しかし関連商品欄を見てしまうとマズイ。 次々へとカートへ入れてしまう！ それでも参考書になるし、教科書になるし、無駄にはならん。 大先生たちの著書をいっき読みです。 気になったものがあればお貸…
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貝原益軒の養生訓を読んで
江戸時代の儒学者、貝原益軒（かいばらえきけん）氏の健康指南書を読みました。約300年も前の書物が現代版で気軽に手に入ることに感謝。 養生とは簡単に言うと「健康になるための法」。 こちらの著書の重要な文面を抜粋します。是非…