あらゆる武術の基礎である立禅（たんとうこう）を1年半継続できています。まずこの状況にびっくり。これだけ続いているのはご縁があるのでしょう。 やりはじめから今までの軌跡をつづろうと思います。私なりの軌跡であり、文字のため誤…
立禅で得たこと【2年生】
あらゆる武術の基礎である立禅（たんとうこう）を1年半継続できています。まずこの状況にびっくり。これだけ続いているのはご縁があるのでしょう。 やりはじめから今までの軌跡をつづろうと思います。私なりの軌跡であり、文字のため誤…
立禅とは？ 立禅1ヶ月目 立禅3ヶ月目 こちらの立禅を4ヶ月達成できました。しかし４ヶ月目を越えたころに、とあることをふと思いました。 時間（数）は関係あるのか？ 形は関係あるのか？ 朝にやってもよいのか？ 主に上記です…