TAG 筋トレ

昨日初挑戦したヒューマンフラッグですが、2日目の本日やってみたら死ぬほどできませんでした。 これぞビギナーズラックっていうやつですな。いろいろな鍛錬と混ぜつつヒューマンフラッグ達成をつかみたいものです。 基礎鍛錬 基礎中…

このところ身体状態が今までにないほど調子が崩れていたがようやく落ち着いてきた。 身体がまともに動くときはたいてい調子に乗る笑 調子には乗っても図には乗らないよう注意します。人様に迷惑かけない程度に。 この2ヶ月いろんなこ…

古武術、歌舞伎、舞、ダンス等で見られる基礎動作です。 自分の身体でなにを一番感覚して過ごしているか。なにをもって世界を捉えているかによって身体の動きは変わります。 これはある意味、クセであり歪みであり色です。自分は自分で…