TAG 整体

051～055まで記録していきます。生活の知恵、座右の銘、哲学としてご参考ください。 001～005はこちら 006～010はこちら 011～015はこちら 016～020はこちら 021～025はこちら 026～030…

046～050まで記録していきます。生活の知恵、座右の銘、哲学としてご参考ください。 001～005はこちら 006～010はこちら 011～015はこちら 016～020はこちら 021～025はこちら 026～030…

041～045まで記録していきます。生活の知恵、座右の銘、哲学としてご参考ください。 001～005はこちら 006～010はこちら 011～015はこちら 016～020はこちら 021～025はこちら 026～030…

036～040まで記録していきます。生活の知恵、座右の銘、哲学としてご参考ください。 001～005はこちら 006～010はこちら 011～015はこちら 016～020はこちら 021～025はこちら 026～030…

016～020まで記録していきます。生活の知恵、座右の銘、哲学としてご参考ください。 001～005はこちら 006～010はこちら 011～015はこちら 021～025はこちら 026～030はこちら 031～035…

011～015 まで記録していきます。生活の知恵、座右の銘、哲学としてご参考ください。 001～005はこちら 006～010はこちら 016～020はこちら 021～025はこちら 026～030はこちら 031～03…

身体には9つの穴があります。 不定愁訴（肩こり、腰痛、倦怠感など）にお悩みの方は特に気をつけたいですね。 風邪をひきやすい方、ケガをしやすい方、イライラしやすい方、体力が少ない方、60歳以上の方必見です。 目（左右） 耳…

古武術、歌舞伎、舞、ダンス等で見られる基礎動作です。 自分の身体でなにを一番感覚して過ごしているか。なにをもって世界を捉えているかによって身体の動きは変わります。 これはある意味、クセであり歪みであり色です。自分は自分で…

立禅を覚え実践してから3ヶ月が経過。 1ヶ月目→ただ辛い。 2ヶ月目→辛い。みごと生活習慣になった。 3ヶ月目→辛い。歪みが取れてきて身体がどっしりしてきた。 立禅とは？ 具体的には下記です。 たくましくなった 太極拳の…

こんにちは。本日は下駄の効用について。 身体の改善法はあふれていますが、だからこそ難しさもあります。情報の選択の問題、情報源の正確さなど。また、改善法は知ってはいるけど実践する時間がない方も多いと思います。 歴史のある日…