古武術、歌舞伎、舞、ダンス等で見られる基礎動作です。 自分の身体でなにを一番感覚して過ごしているか。なにをもって世界を捉えているかによって身体の動きは変わります。 これはある意味、クセであり歪みであり色です。自分は自分で…
【ストレッチはいらない】身体を軽く動かす方法【圧力操作】
TAG 圧力
古武術、歌舞伎、舞、ダンス等で見られる基礎動作です。 自分の身体でなにを一番感覚して過ごしているか。なにをもって世界を捉えているかによって身体の動きは変わります。 これはある意味、クセであり歪みであり色です。自分は自分で…