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立禅で得たこと【2年生】

あらゆる武術の基礎である立禅(たんとうこう)を1年半継続できています。まずこの状況にびっくり。これだけ続いているのはご縁があるのでしょう。 やりはじめから今までの軌跡をつづろうと思います。私なりの軌跡であり、文字のため誤…

祈りの効用

身体が整ってくると余裕がでてきます。 その余裕をあなたはなにに使うのか。 はじめに 身体の調子が悪い、痛い、辛い、混沌としているというお悩みの方はただ祈っても意味がありません。ワラにもすがる祈りをしてしまいますが、エネル…