朝稽古開始

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左足部がかなり回復してきました。怪我をして炎症が起こってひどく腫れていましたが治まってきて安心。縦軸の荷重がかかっても痛みにはならず、回旋の動きには腫れが邪魔をし痛みがありました。

腫れが引いてきてほんの少しの痛みがある程度。

そして本日、2週間ぶりの朝稽古へ！

怪我の最中は回復に専念していたため運動自体が久々でした。動きには鈍さがありました。しばらくはリハビリだな～

我々はやはりたまに怪我をしないといけないなと改めて思いました。痛い人の気持ちを忘れないように。