先日の初クライミング

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【登りはじめは葛西ロックランズ】. . 🌲約2週間ぶり。そしてルートは約1ヶ月ぶりの登り。. . 🌲正月でなまっていたのか登り方を忘れてしまっている。. . 🌲5.10bをいくつかクリア。5.10cは断念。. . 🌲本年は5.11aまでを目指す！. . #健康　#整体 #太極拳 #鍛錬 #呼吸 #自律神経 #継続は力なり #体幹トレーニング #体調改善 #筋トレ #試行錯誤 #武術 #道教 #運動 #朝活 #日課 #気功 #氣 #侍 #功夫 #瞑想 #自然 #ヨガ #禅 #養生 #修行　#taiji #tao #zen #taichi

身体の治し方.com(@ryusuiworld)がシェアした投稿 – 2020年 1月月14日午後6時27分PST

仲間とボルダリングをしています。2020年初のボルダリングは葛西にある【ロックランズ】にて。

ボルダリングといっても、メインは完全にルートクライミングだが。

ロックランズは、ボルダリングエリアは少なくルートエリアが豊富。楽しい課題から初見殺しの課題まで盛りだくさんです。

２年ほど足を運んでいますが、まったく飽きない！

身体の調子も上がってきているので本年は【5.11a】を目標にがんばります。

仲間内のなかでは私が最年少です。なので一番体力があって？登れないといけないわけです笑

整体の師匠にはおんぶにだっこですが、このままクライマーに適した身体を作ってもらいます！

来月にはさっそく岩場へ。そのときまでコンディション戻さないとです。